Понедельник , Июнь 18 2018
Домой / Беговые истории / Московский марафон 2014

Московский марафон 2014

История о том, как я Московский марафон 2014 бежал

Невероятные ощущения. Делюсь с вами этими эмоциями. Я «пробежал свой первый московский марафон 2014 и не перешел на шаг».

10 недель подготовки подошли к концу и сегодня к полудню я выполнил свою цель. Цель была пробежать марафон, а получилось еще и с неплохим временем. По официальным данным — 3 часа 14 минут. А планировал за 3:20. Иногда хорошо отклоняться от плана 😉

Бежалось легко. Поговаривают, что Московская трасса не самая сложная. Посмотреть на Москву, когда на основных магистралях нет машин и мало людей, дорогого стоит. Да, я успевал наслаждаться видами советской архитектуры. И это очень вдохновляло 😉

Забег, как и планировал, провел в ровном темпе. Но отклонился от графика в сторону ускорения. На это меня мотивировали бегуны, которые мне в отцы годятся. Не гоже было медленнее их бежать 🙂 Хотя кого я обманываю, были и те мужики, которые в свои 60 лет заткнут за пояс любого действующего спортсмена.

По организации сравнить мне с другими городами пока не было возможности, но опять же из уст опытных звучало, что организация-то так себе. Надо будет проверить.

Хочу выразить огромный респект нашим людям, которые мотивировали меня вообще бегать официально.
Даня и Настя, полумарафон «Осенний гром» помните? 🙂

Настя вдохновляет меня своими диалогами и текстами, еще эта девочка пробежала свой первый марафон в Лондоне и не перешла на шаг. А Данила он просто крутой. Его 4 марафона за этот год очень показательны для меня. Они показали мне, что бывают еще спортивные путешествия. Разные страны — разные марафоны. Спасибо вам за знакомство. Еще побегаем рядом и не раз!

Спасибо моим приятелям, в лице Антона, Виктора, Сергея и Айрата, что встретили меня на финише и порадовались за меня вместе со мной.

Подытожу. В любом начинании важна цель. В моем случае это было 11 недель назад, когда я зарегался на марафон и начал к нему готовиться. Цель была добежать. В процессе тренировок пришло понимание, что организм может больше. Я пересмотрел свое питание, помните, я продолжаю не есть животный белок, кроме рыбы, и это очень сильно помогло мне справится с задачей. Не пропуская ни одной тренировки, а иногда и делая чуть больше, чем советовал «тренер», вырабатывался характер. Это невероятно круто и удивительно. 10 недель подготовки, килограммы овощей и фруктов, 1 цель, 42 195м и победа над собой в этот прекрасный день сентября.

p.s. А еще это подарок себе на ровно три года моей московской жизни! Кто бы мог подумать три года назад, что я начну бегать марафоны 😉

О Сергей Черепанов

Основатель и главный редактор блога TheRunners. Руководитель Академии Марафонского Бега.

Советуем также посмотреть

Лондонский марафон победительница

Обзор недели TheRunners Weekly e06: Лондонский Марафон 2017, Весенний Гром и другие

Подошла к концу очередная неделя — очередные итоги. Поговорим про мировой рекорд (и не один) и …